Kraft oder Ausdauer: Welches Fitnesstraining hilft besser gegen Rückenschmerzen? Eine Dauerdiskussion bei den Betroffenen – und zu denen gehört in Deutschland jeder Dritte.

Für den Sportmediziner Prof. Klaus Völker und den Sportwissenschaftler Dr. Udo Niesten-Dietrich gibt es eine Antwort auf die Frage: Am wirksamsten ist ein regelmäßiges ausdauerbetontes Fitnesstraining.

Die auf NRW-Ebene siegreiche weibliche D-Jugend der SGS Münster ist nicht allein im Bundesfinale der Deutschen Mannschaftsmeisterschaften. In Essen sind am Wochenende auch die Jungs aus der C-Jugend dabei, wenn sich die bundesweit besten Nachwuchsteams der Entscheidung stellen.

Gesundheit und Sport gehen seit jeher Hand in Hand. Doch angesichts einer älter werdenden Gesellschaft gewinnt gerade die Schnittmenge, der Gesundheitssport, zunehmend an Bedeutung.

Prof. Dr. Bernd Strauß, Dekan des Fachbereichs Psychologie und Sportwissenschaft und Spitzensportbeauftragter der Universität Münster, ist neuer stellvertretender Vorsitzender des Essener "Willibald Gebhardt Instituts e.V." (WGI). Gleichzeitig ist er Vorsitzender des wissenschaftlichen Beirats des WGI.

Das war dann wirklich das i-Tüpfelchen zum Kehraus einer prächtigen Hallen-Saison für die Nachwuchs-Leichtathleten  der LG Ratio Münster: Mit teilweise überragenden Leistungen trumpfte das westfälische Quartett an diesem Wochenende beim U20-Länderkampf mit Frankreich und Italien in Ancona auf.

Beim Landesfinale der Deutsche Mannschaftsmeisterschaften Schwimmen der Jugend (DMSJ) in Remscheid untermauerte die SGS Münster ihren herausragenden Stand im Nachwuchsbereich von NRW. Während die D-Jugendmädchen souverän auftrumpften und siegten, schafften es drei weitere Mannschaften jeweils auf Rang drei.

Daniel Kohle von der LG Ratio Münster hat bei den Deutschen Hallen-Meisterschaften der Leichtathleten in Karlsruhe die Bronzemedaille gewonnen. Der Dreispringer sicherte sich im dritten Versuch mit einem Satz über 16,10 Meter Platz drei.

Zu den Deutschen Hallenmeisterschaften der Leichtathleten in Karlsruhe machen sich am Wochenende vier Athleten der LG Ratio auf.

Zwei Nachwuchs-Kämpfer des Box-Clubs Münster 23 haben sich für das Finale der Bezirksmeisterschaften des Westfälischen Amateuerboxverband (WABV) am kommenden Samstag und Sonntag im ostwestfälischen Minden qualifiziert.

Nur wenige Tage nach dem starken Ergebnis der Nachwuchs-Leichtathleten der LG Ratio Münster bei den Deutschen Jugend-Hallenmeisterschaften in Halle an der Saale folgte die Anerkennung durch den Bundesausschuss für Leichtathletik (BAL): Für den Jugend-Hallenländerkampf gegen Frankreich und Italien am 6. und 7. März in Ancona wurde ein Quartett der LGR nominiert.

Fünf Athleten, eine Goldmedaille, zwei silberne und zwei weitere Finalteilnahmen: Die LG Ratio Münster hat sich am Wochenende bei den 42. Deutschen Jugend-Hallenmeisterschaften in Halle an der Saale hervorragend präsentiert.

Eine Ball-Nacht ist heutzutage eine Rarität in Münster, das war mal anders. Vielen ist der Ball des Sports noch immer die willkommene Gelegenheit, in festlichem Rahmen und eleganter Kleidung die besten Athletinnen und Athleten der Unistadt zu würdigen. Beim 40. Ball dieser Art gab es in der Halle Münsterland eine Premiere vor und einen ganz leisen Abschied von der Bühne.

Sechs in münsterischen Vereinen tätige Ehrenamtliche, die zusammengerechnet 228 Jahre im Sport den Menschen dienen, wurden am Samstag beim Ball des Sports vom Stadtsportbund ausgezeichnet mit der Sportehrenplakette. Der „Friedensreiter“ ist die höchste Auszeichnung, die der Sport in Münster für diese Mitarbeiter zu vergeben hat.

Bronze für die Borussia: Bei der großen Preisverleihung des Wettbewerbs um den Integrationspreis 2009 des Deutschen Fußball-Bundes hatte der ins Finale gerückt münsterische Verein von der Grevingstraße das Nachsehen gegenüber dem Sieger BV Altenessen und dem NFC Rot-Weiß Berlin 1932.

Ob Salome, Circe oder Cleopatra: Seit Urzeiten ist die „femme fatale“ ein beliebtes Motiv in der Kultur. Unter dem Titel „Eros und Macht – die femme fatale in der Literatur der Jahrhundertwende“ stellen die Städtischen Bühnen in ihrer Reihe „Theatergespräche“ ab Montag, 22. Februar, die großen Verführerinnen in der Literatur um 1900 vor.